Oldja fel a stresszt! Ha egyedül nem megy, kérjen segítséget
nyomtat
elküld
Facebook
Twitter
LinkedIn
Google+
FourSquare
Iwiw
címlapsztori
1/10
A wingwave coaching az agykutatás új eredményein alapuló módszer, mellyel feloldjuk az érzelmi blokádokat, a zavaró, tartósan rögzült stressz "gócokat".
A módszer egyik kidolgozója, Cora Besser Siegmund által a napokban tartott második tanfolyam elvégzése után Magyarországon harminc kiképzett wingwave coach lesz. (A világon jelenleg mintegy háromezren vannak.)
Életünk során folyamatosan érnek bennünket érzelmi hatások, melyeket éjszaka álmunkban dolgozunk fel akkor, amikor a gyors szemmozgás (a REM) fölerősíti a két agyfélteke közötti kapcsolatot.
Megtörténik azonban, hogy a feldolgozás sikertelen marad. Ennek következtében különböző helyzetekben zavaró érzések jelennek meg. Így alakulnak ki "mindennapi" félelmeink, a tériszony, a lámpaláz, a vizsgadrukk és számtalan más, bennünket akadályozó félelem, szorongás, nemegyszer pánik is. Csökken a stressz-tűrő képességünk, eltúlzott reakciókkal válaszolunk a mindennapi feszültségekre, a hosszan tartó feszültség pedig hozzájárul a kiégés (burn out) kialakulásához is.
A wingwave módszerrel rövid idő alatt rendkívül hatékonyan és véglegesen megszüntethetjük probléma forrását. Ezzel megszabadulhatunk félelmeinktől, a stressz- és konfliktustűrő képességünk javul, energiaszintünk emelkedik, munkateljesítményünk növekedik, a kreativitásunk kibontakozhat, képessé válunk a változásra.
A krónikus stressz oldásával, a belső egyensúly helyreállításával a megbetegedés gyakorisága, s ezzel a táppénzes napok számának csökkenése is elérhető.
|
STOP
A módszer egyik kidolgozója, Cora Besser Siegmund által a napokban tartott második tanfolyam elvégzése után Magyarországon harminc kiképzett wingwave coach lesz. (A világon jelenleg mintegy háromezren vannak.)
Életünk során folyamatosan érnek bennünket érzelmi hatások, melyeket éjszaka álmunkban dolgozunk fel akkor, amikor a gyors szemmozgás (a REM) fölerősíti a két agyfélteke közötti kapcsolatot.
Megtörténik azonban, hogy a feldolgozás sikertelen marad. Ennek következtében különböző helyzetekben zavaró érzések jelennek meg. Így alakulnak ki "mindennapi" félelmeink, a tériszony, a lámpaláz, a vizsgadrukk és számtalan más, bennünket akadályozó félelem, szorongás, nemegyszer pánik is. Csökken a stressz-tűrő képességünk, eltúlzott reakciókkal válaszolunk a mindennapi feszültségekre, a hosszan tartó feszültség pedig hozzájárul a kiégés (burn out) kialakulásához is.
A wingwave módszerrel rövid idő alatt rendkívül hatékonyan és véglegesen megszüntethetjük probléma forrását. Ezzel megszabadulhatunk félelmeinktől, a stressz- és konfliktustűrő képességünk javul, energiaszintünk emelkedik, munkateljesítményünk növekedik, a kreativitásunk kibontakozhat, képessé válunk a változásra.
A krónikus stressz oldásával, a belső egyensúly helyreállításával a megbetegedés gyakorisága, s ezzel a táppénzes napok számának csökkenése is elérhető.
|
STOP
címkék
stressz, wingwavea rovat további hírei
Szeretethiányos drogosok
A színes ruha jobban véd a leégés ellen
Ízkavalkád vár a grillezőkre
Mentás zöldborsófőzelék sertéshúsgombóccal
A vízbe fulladás megtévesztően halkan zajlik
Málnás Raffaello torta
A faktorszám jó támpontot ad
